Что такое фитнес-туры
В обычном понимании слово «отдых» у большинства людей ассоциируется с валянием на пляже и осмотром местных достопримечательностей. Сейчас же все больше и больше набирают популярность туры, в процессе которых человек развивает свои физические и духовные качества.
Такой отдых носит название «Фитнес-тур» — узнать о предложениях можно по ссылке ReFormator. Он совмещает в себе пляжный отдых, экскурсии, спортивные тренировки и занятия по развитию личности. Для данного тура подбирается команда тренеров, врачей, психологов и диетологов, которые в процессе отдыха руководят 20-25ю участниками.
Отдых для людей, стремящихся к саморазвитию.
Участники фитнес-тура стараются расширить свой кругозор и улучшить свои физическую форму в кругу единомышленников. Программа строится таким образом, чтобы человек с любой физической подготовкой чувствовал себя комфортно: каждый получает приемлемую для него нагрузку: новички начинают с йоготерапии, а профессионалы-спортсмены с комплекса проссфита.
Чаще всего фитнес-тур выбирают люди от 28 до 45 лет. Но, это вовсе не значит, что двадцатилетней компании не понравится такой вид отдыха. Дети – тоже не помеха (организаторы тура присмотрят за вашими чадами во время тренировок).
Польза фитнес-туров
В процессе столь активного и полезного вида отдыха все его участники укрепляют свой организм и развивают новые области самосознания.
Тренировки, как правило, проходят в экзотических красивых местах (например, на берегу океана ранним утром, или глубокой ночью на лесной поляне). Опытные наставники составляют их, стараясь нагружать всю группу мышц, чередуя тренировки с приятным отдыхом. Это позволяет организму раскрыть все свои «законсервированные способности».
Что ожидает вас в процессе
- Правильное питание, позволяющее снизить лишний вес, под контролем профессиональных диетологов.
- Круг единомышленников. Когда ты общаешься с людьми, мыслящими с тобой в одном направлении – это располагает к обмену духовными ценностями.
- «Групповое поле», когда сильные тянутся за наставником, а более слабые – за сильнейшими.
- Эффект перезагрузки. Человек попадает в непривычные условия, что позволяет взглянуть на себя по-новому.
- Безопасность. Т.к. отдых организован по принципу «все включено», то процессу физического совершенствования и саморазвитию не мешает быт (все организационные вопросы кураторы берут на себя).
Если вы хотите найти единомышленников, познать себя, улучшить свою физическую форму, то фитнес-туры – то, что вам нужно!