Уже давно ни для кого не секрет, что для того, чтобы худеть, нужен дефицит калорий, то есть в день нужно потреблять энергии меньше, чем тратишь. Традиционно считается, что
Прессотерапия — современная эффективная методика, помогающая справиться с лишним весом, накопившейся усталостью, целлюлитом и варикозом. На этих показаниях возможности процедуры не ограничиваются. Своеобразная замена ручного массажа, в которой
Кефирная диета на неделю – быстрый и легкодоступный способ потери килограмм. Но кефир не только сгоняет вес, он лечит организм, восстанавливает. Его рекомендуют врачи после тяжелых болезней, например,
Диета, это, прежде всего, правильный образ питания и самый эффективный метод слежения за внешним видом и здоровьем. Многих интересует то, какая диета для похудения лучшая, чтобы она помогла
Проблема похудения – это одна из общих женских тем. Ведь почти каждая девушка мечтает иметь модельную фигуру. Соблазнительные женские формы это залог постоянного внимания со стороны мужчин и
Обмен веществ на сегодняшний день замедлен у многих, это связано с тем, что человек ведёт неправильный образ жизни. Поэтому стремительно увеличивается вес и падает самооценка. Стоит разобраться с
Несмотря на то, что Вы систематически совершаете пробежки, это никак не помогает похудению? Вы не одиноки в своей проблеме. Предлагаем разобраться в этой несправедливости! 1. Систематические низкокалорийные тренировки
Практически каждый из нас имел опыт «сидения» на диетах. Но, к сожалению, успешным его исходом похвастается не каждый. В чём же проблема? Почему так высок процент тех, кто
В современном мире становится всё сложнее выстроить свой распорядок дня, особенно это касается питания. Многим из нас знакома проблема переедания, а, следовательно, и проблема лишнего веса. Как быть,
Улыбка пропадает с лица, когда вы смотрите на себя в зеркало? Ваше тело опять набрало лишние килограммы? Почему это опять случилось? Ведь вы садились на диету, боролись с
Коферменты или кофакторы (к которым, собственно и принадлежит Q10) — это всего лишь вещества, регулирующие работу ферментов более сложных и важных. Тем не менее, открытие роли Q10 в
На фоне множества уже предложенных диет и программ для похудения палео(paleo)-диета отличается своеобразностью. Тем не менее, диетологи не списывают данную методику снижения веса со счетов. Разбираемся далее в
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)