Месячные архивы:: Август 2016
Питание
Виноград — удивительный дар, который преподнесла нам природа. Об его пользе знали ещё древние греки и римляне, ведь именно они стали применять ампелотерапию (лечение виноградом) в борьбе с
Питание
Занятия спортом сопряжены с расходом большого количества жидкости, выходящей из организма вместе с потом и дыханием. Вместе с водой удаляются важные электролиты крови — магний, натрий и калий,
Питание
Трудно переоценить важность хлеба в жизни каждого человека. О нём сложено много песен, он присутствует в сказках, фигурирует в поговорках, а всем известное выражение «хлеб — всему голова»
Питание
Говорят, что вкусные продукты не могут быть полезными, но это не всегда так. Никого не оставляет равнодушными вид ломтиков душистой и удивительно вкусной дыни. В ней всё съедобно
Здоровье
У всех народов мира свои исконные представления о лечении, и о возникновении недугов. Одной из старейших на Земле, дожившей до наших дней, является китайская народная медицина, которая делит
Тренинг
Видео-тренировка от мужского журнала «Men’s Health», расскажет о 13 наиболее оригинальных упражнениях из гимнастики, которые подходят для выполнения на уличной спорт-площадке. Смотрим и берём на заметку! Как утверждает
Красота и гигиена
Чтобы волосы выглядели красивыми и ухоженными, чтобы они нравились не только их обладательнице, но и мужскому окружению, следует проводить соответствующие процедуры. Но, увы, услуги профессиональных косметологов не всем
Здоровье
Если Вы испытываете периодические головные боли, которые возникают по причине стресса и усталости, то этот народный рецепт будет Вам полезен. Помимо, солевой компресс, который мы приготовим, может понизить
Рецепты
«йоговский» чай является оригинальной заменой повседневным напиткам, и при всех лечебных свойствах, имеет приятный вкус. Он восстанавливает нервную систему, нормализует кровообращение и благотворно воздействует на пищеварение. Такой эффект
Питание
Научные исследования доказали, что вишня, также как и сок из ягод, является уникальным продуктом, который обладает не только приятными вкусовыми качествами, но и долей лечебных свойств. Так, употребление
Экипировка
Повязка на голове является не только оригинальным аксессуаром, но и элементом спортивной экипировки. Её можно заметить на людях, ведущих активный образ жизни, тех кто посещает занятия по фитнесу
Тренинг
Предлагаем вашему вниманию аж 51 вариант привычного упражнения «альпинист», о них расскажет ведущий редактор издания «Men’s Health» — Би-Джей Гаддур. Тренировка «альпинист» или «mountain climber» является, пожалуй, лучшим
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.