Главная » Здоровье » Вкусное лечение

Вкусное лечение

Еще древнегреческий целитель Гиппократ говорил о том, что пища должны быть нашим лекарством, ведь большинство натуральных продуктов имеет те или иные положительные свойства. В качестве примера можно привести козье молоко, которое использовали для того, что бы выпаивать раненых отравленным оружием бойцов.

А вы знали, что настоящие целебные вещества помимо пользы еще и обладают приятным вкусом? В данной статье мы рассмотрим наиболее полезные лекарства с отличными вкусовыми качествами.

Как вкусно лечиться

Варенье из ягод малины

Варенье из ягод малины многие помнят из своего детства, ароматная жидкость отлично помогает снять воспаление и прекрасно справляется с высокой температурой тела. В ягодах малины ученые зафиксировали большое количество салицилового вещества, которое считается натуральным жаропонижающим препаратом. Кроме этого сироп богат витаминами группы А, Е, РР. Они стимулируют аппетит, а также делают кожу свежей и упругой.

Сок апельсина

Сок апельсина отлично помогает при утомлении за счет целого витаминного комплекса: фолиевая кислота, кальций, йод. Всего один стакан апельсинового сока поможет вам сохранить здоровье в осенний и зимний период.

Тыквенные семечки

Мало кто знает, что высушенные тыквенные семечки являются отличным средством против кишечных паразитов – глистов. Специалисты рекомендуют свежеочищенные зерна измельчать в кофемолке или блендере, добавлять ложку меда и принимать утром натощак.

Лимон

Всего несколько долек лимона помогут вам победить множество болезней, в том числе артрит. Поэтому не стоит мучиться от болей в суставах, просто начните принимать лимон уже сегодня.

Черный шоколад

Чисто черный шоколад без сахара полезен для здоровья, половина плитки в день улучшит память и снимет хроническую усталость. Помните, что содержание какао-бобов должно быть не меньше 80 процентов, продукция, в составе которой этот показатель меньше, не принесет никакой пользы.

Мёд

Мед – это не только вкусный, но и энергетически ценный продукт, богатый витаминами и антиоксидантами. Он отлично борется с простудными заболеваниями и продлевает молодость всего организма. В меде также содержится небольшое количество антибиотика, что поможет сохранить здоровье осенью и зимой.

Как выбрать настоящий мёд

Если включить в свой рацион эти продукты, а также добавить физические упражнения и регулярные прогулки по свежему воздуху, то вы гарантировано избежите заболеваний.

  поделитесь с друзьями:
А чтобы не пропустить свежую статью, подпишитесь на обновления по электронной почте


Добавить комментарий

Авторизоваться через:  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку "Отправить", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.

Сообщите об ошибке, мы исправим:

Отправить