Архивы автора
Андрей (1087)

Что я ем перед тренировкой

Качественное сбалансированное питание является неотъемлемым элементом физического развития. Именно поэтому, так важно, чтобы организм своевременно получал необходимые ему нутриенты. Конечно, не стоит бросаться из одной крайности в другую.

Препарат Витакард — здоровье сердца в ваших руках

Здоровья обязательно нужно беречь. В этом лучше всего помогает использование качественных медицинских препаратов. Как раз Витакард является тем самым медпрепаратом, который способен значительно улучшить работу сердца, предотвратив риск

Где отдохнуть с пользой для сердца

В современном мире различные кардиопаталогии имеют тенденцию возникать у все более молодых людей: аритмия, повышенное давление, атеросклероз — эти заболевания больше не считаются “болезнями пожилых людей”. Поэтому проблема

Стоит ли покупать для дома эллиптический тренажер?

Эллипсоид, орбитрек или эллиптический тренажер для дома – это специальная разновидность кардиотренажеров, которые предназначены для тренировки разных групп мышц. Важным достоинством подобного спортивного оборудования является то, что заниматься

Как тренироваться с боксёрской подушкой

Боксерская подушка — снаряд, который используется для отработки ударной техники в различных спарринговых боевых искусствах. Большой ассортимент качественных спортивных подушек различных размеров и форм производит фабрика “Filippov Dynasty”.

5 плюсов тренированного тела

Начиная посещать тренажёрный зал, как правило мы преследуем одну единственную цель — стать красивее. Хотим ли мы «накачаться» или похудеть, в конечном счёте мы всего лишь стремимся улучшить

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.