Архивы автора
Андрей (1086)
Тренажёрка
Подтянутая фигура – это не единственная причина, по которой вам стоит заняться спортом. Фитнес-зал открывает более широкие возможности для каждого человека. Отличная физическая форма и борьба с лишним
Психология
Стоит ли сегодня рассуждать на тему, что движет человеком, когда он принимает решение начать бегать по утрам, ходить в спортзал или бассейн? Цель стать здоровее, стройнее, красивее и
Красота и гигиена
Ухоженные волосы всегда считались одним из главных украшений женщины. Современные женщины в погоне за модными тенденциями часто оказываются в ситуациях, когда здоровье волос и их красота, например, после
Красота и гигиена
Протезирование — процедура, которая одинаково часто применяет и для пожилых, и для молодых людей. Потеря зубов может являться следствием плохого кровоснабжения десен, вредных привычек, травмы или недостаточной гигиены
Спорт-товары
Йога является «чудодейственной» гимнастикой родом из Востока. Среди её достоинств стоит отметить аскетичность, ведь для занятий вам понадобится только коврик и желание. Никакого громоздкого оборудования или дорогостоящей экипировки.
Спорт-товары
Уличные тренажёры – это прекрасная возможность поддерживать себя в хорошей физической форме без посещения спортзала или в дополнение к нему. Занятия проходят на свежем воздухе, что несомненный плюс.
Рецепты
Есть сезонные продукты, прелести и полезные свойства которых сложно описать несколькими словами. Одним из таких продуктов является тыква. Этот солнечный подарок осеннего сезона является универсальным, поскольку из него
Тренинг
На волне популяризации здорового образа жизни стали появляться новые виды тренинга. Одним из таких являются «EMS тренировки». Оригинальная методика, позволяющая задействовать до 90% от всех мышечных волокон. EMS,
Спорт-товары
Сегодня уже нельзя игнорировать тот факт, что современные гаджеты привносят свой вклад в спорт в нашей повседневной жизни. Различные фитнес-трекеры и спортивные смарт-часы используют как профессиональные спортсмены, так
Семья и дети
Тяжелое время наступает для родителей ребенка, когда у него начинают прорезываться зубки. Зачатки зубов у человека образуются еще внутриутробно, а когда и как они начнут прорезываться, это уже
Питание
Питьевая вода — важный элемент рациона. Чай, суп, кофе, сок поставляют некоторое количество жидкости, но посторонние вещества затрудняют организму работу. Поэтому непременно нужно пить воду. А вот какую, когда
Питание
Правильное питание кормящей матери является залогом крепкого здоровья и полноценного развития ребенка, ведь почти все полезные и питательные вещества малыш получает через грудное молоко. Поэтому пищевой рацион кормящей
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.