Архивы автора
Андрей (1086)

Мороженое для худеющих

На исходе лета хотели бы приготовить для вас мороженое. Лёгкое и питательное, оно содержит порядка 75 Ккал на 100 грамм готового продукта. Вполне диетический десерт, который ко всему

Весы анализаторы Tanita – проверенный партнер здорового образа жизни

До недавнего времени весы-анализаторы состава тела были на вооружении медицинских учреждений, их использовали в работе, в основном, врачи-диетологи. Возможность приобрести такие весы обычному потребителю появилась не так давно. Этот

8 вещей, которыми не стоит пренебрегать в тренажёрном зале

Качественная мотивация на работу с железом, употреблённый предтренировочный комплекс спортпита или спонтанная демонстрация силы не в коей мере не должны быть причиной нарушения правил прибывания в спортзале. Важно

Щавелевый суп

«Без жидкого нельзя!» — твердят нам бабушки и мамы, и подливают половник горячего борща. Вот и мы считаем, что помимо салатиков на столе должно быть место тарелке супа.

Яблочные кольца с мёдом, изюмом и орехами

Ещё один лёгкий рецепт вкуснейшего десерта.  Только полезные ингредиенты из категории «ПП».  Хотите побаловать себя сладеньким, но без лишних калорий? Отлично, «яблочные кольца» из духовки то, что вам

Органические продукты, в чём их отличие от обычных

В течении последних лет на рынке появилось такое особое понятие, как «органические продукты питания». Если вдуматься, то с лингвистической точки зрения в этом словосочетании нет никакого смысла, любой

Салат «Лёгкость»

Лёгкость должна быть во всём. И даже в салате, она должна присутствовать, наряду с любовью. А то, что же это за блюдо, в котором нет ничего кроме продуктов

Творожная запеканка «тропическая»

Спешу огорчить, но эта творожная запеканка имеет лишь косвенное отношение к тропическим странам. Название рецепта происходит от оригинальных фруктов, входящих в состав этого нежного блюда из духовки. Лёгкий

Зачем нужна зарядка

«Движение — это жизнь!» Крылатое изречение полностью характеризует фундаментальное значение зарядки для человеческого организма, а его сакральный смысл уходит корнями к тонким связующим материям… И как гласит восточная

Бразильские ягодицы: Как накачать попу

Бразильский карнавал ежегодно собирает десятки тысяч туристов. Яркий и зажигательный, этот праздник прельщает красками одежд и ритмами самбы. Но есть ещё одна причина, которую трудно игнорировать. И это

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.