Рейтинг@Mail.ru
Вы здесь:   Главная » Семья и дети    »    Как приобщить детей к спорту

Как приобщить детей к спорту

Любовь детей к спорту закладывается с младенчества. Чем раньше ребёнок сможет приобщиться к физической культуре, тем более гармонично он будет развиваться в дальнейшем. А начать стоит с приобретения спортивного инвентаря для домашнего пользования, а позже помочь определиться своему чаду с выбором спортивной секцией.

Как сделать детей спортивными

Давайте по порядку. Что же мы можем предпринять для приобщения ребёнка к спорту:

  • Как было упомянуто выше, прививать любовь к спорту стоит с самого младенчества. Начните с пальчиковой гимнастики, подвижных игр и «потешек». Детки в таком возрасте достаточно активны без всякого побуждения, поэтому старайтесь направить их гиперактивность в правильное русло: эстафеты, плавание и другое.
  • Подавайте правильный пример своему ребёнку. Если вы будете рассказывать о пользе спорта, сидя на диване перед телевизором, то вряд ли такое воспитание будет впрок. Покажите на личном примере как это здорово — начать свой день с утренней зарядки. Если же вы посещаете фитнес-центр, то поинтересуйтесь есть ли занятия с детьми. А выходные лучше провести в активном отдыхе. Например, устройте семейную прогулку на велосипедах или отправляйтесь на ближайший водоём, где есть десяток-другой подходящих развлечений.
  • Разбавьте свой интерьер спортивным инвентарём. Не стоит приобретать дорогостоящее оборудование, достаточно установить шведскую стенку или купить скакалку и обруч. Также поощряйте интерес ребёнка к другим спортивным снарядам, например к гантелям или перекладине. Маленькому спортсмену будет полезно иметь свой спортивный уголок, где можно выплеснуть энергию и по»шалить».
  • Если же дети хотят кататься на роликах или освоить велосипедную езду, то не стоит жалеть средств и времени на это их увлечение. Правда, стоит сразу позаботиться о защитных элементах экипировки и мерах предосторожности. В первое время будет трудно избежать падений! А уж если вы решите покататься вместе с ребёнком, то это будет настоящим счастьем для него.

Напоследок. Старайтесь пораньше отдать своё чадо в спортивную секцию. Неважно какую, это может быть плавание в бассейне, бальные танцы или другое. Не стоит выбирать секции где готовят профессионалов, лучше отдать предпочтение ближайшим к дому или школе учреждениям. И не стоит думать стереотипами, будто тем самым вы крадёте детство у ребёнка. Во время занятий, помимо очевидной пользы, дети также знакомятся и учатся общаться со сверстниками.

Понравилась статья?
поделись с друзьями

А чтобы не пропустить свежую статью, подпишитесь на обновления по электронной почте


Добавить комментарий

Авторизоваться через:  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.

Сообщите об ошибке, мы исправим:

Отправить