полезные напитки Архивы

Польза газированной воды для организма

Газировку любят почти все. Мало кого оставляют равнодушными искрящиеся пузырьки и освежающий вкус этого напитка, состоящего из воды и углекислого газа. О его полезных или вредных для организма

Фильтры для воды — как выбрать

Из кранов течёт на первый взгляд чистая и прозрачная вода, но безопасна ли она на самом деле? Иногда она содержит чуть ли не всю таблицу Менделеева, и употребление

Правда о воде — тайна питьевого режима

Тема о водопитии ныне очень в моде. В Интернете часто можно встретить выражения «баланс воды» и «питьевой режим», а споры о количестве потребляемой жидкости ведутся постоянно. Что означают

Как выбрать полезную минералку

Минеральная вода занимает в нашем рационе далеко не последнее место. Трудно представить жизнь без этого тонизирующего напитка, дарующего организму здоровье и силу. Полки магазинов переполнены бутылками с минералкой,

Фреши: вкусно и полезно

Модное слово «фреш» означает свежевыжатый натуральный сок, не подвергшийся термической обработке. Для приготовления полезных и вкусных напитков могут быть использованы практически все представители растительного царства — фрукты, овощи,

Травяные чаи: правила выбора

Ароматными и полезными травяными настоями наши предки наслаждались с давних времён. В наши дни люди всё чаще задумываются о своём здоровье, делая свой выбор в пользу натуральных продуктов.

Чай и кофе: пить или не пить

Большинство из нас начинают день с чашечки горячего чая или ароматного кофе. Мы пьём их в будни и в праздники, в гостях и на работе, чтобы согреться или

Имбирный чай: польза и вред популярного напитка

Популярность экзотических напитков растёт с каждым годом. Совсем недавно даже зелёный чай считался диковинкой, а в нашем рационе присутствовал только чёрный. Сегодня на полках магазинов можно увидеть огромное

Цикорий растворимый: польза и вред

Мода на здоровое питание растёт с каждым днём, а вместе с тем всё популярнее становится напиток из растворимого цикория, как заменителя кофе. Ароматный, с лёгким горьковатым вкусом, но

Берёзовый сок и его польза

Берёзу почитают и любят все, ведь это не просто красивое дерево, но и кладезь целебных компонентов, а также сильное средство против многих болезней. С давних времён и до

Напитки для очищения организма от шлаков

Нашим организмом потребляется уйма питательных веществ, но не все они несут пользу нашему здоровью, и зачастую могут откладываться в виде вредных продуктов распада. Знакомые многим холестериновые бляшки на

7 полезных напитков без алкоголя

Человек на 80% состоит из жидкости, поэтому для поддержания иммунитета, наряду со здоровой пищей, стоит выделить и полезные безалкогольные напитки. Большинство микроэлементов намного легче усваиваются организмом, будучи растворёнными

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.