полезные напитки Архивы

Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета

Этот оригинальный напиток из свежей зелени петрушки является источником витаминов и минералов, которые поспособствуют укреплению иммунитета. А сочетание некоторых компонентов благотворно скажется на обмене веществ, заставляя организм распрощаться

Как утолить жажду летом

Вот и наступили по-настоящему жаркие деньки. Теперь горожане спасаются в тени парка за освежающими напитками. Только летний зной невозможно побороть стаканчиком газировки или фруктового сока. Минутное облегчение после

5 рецептов домашнего лимонада

Близится жаркий летний сезон, сезон отпусков и каникул. Сезон когда хочется свежести фруктов и прохладных напитков. А что, как не лимонад обладает приятным освежающим вкусом, объединившим в себе

Чем заменить кофе

Если вы считаете, что кофе единственный и неповторимый напиток бодрости, то вы глубоко заблуждаетесь. Да, аналогов кофе не существует, зато есть альтернатива, тонизирующие напитки которые доступны в обычных

Имбирный чай для похудения

Не стоит думать, что имбирный чай относится к диетическому питанию, вы можете употреблять его повседневно. смешивая с чёрным или зелёным чаем. Выберите один из четырёх рецептов или создайте

Лучшие «жиросжигающие» продукты

Чтобы быстро сбросить лишний вес в домашних условиях, следует пересмотреть свой рацион питания. Помимо того, что необходимо исключить всяческие «вредности», нужно позаботиться и о полезных продуктах, способствующих сжиганию

Разгрузочный завтрак: коктейль с отрубями и черносливом

Полезнейший напиток для очищения организма и нормализации работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Эффект заметен при систематическом приёме в течении длительного времени. Первые дни после употребления коктейля могут наблюдаться необычные

Кисломолочные: что такое наринэ, айран и простокваша

В рационе питания людей важное место занимают кисломолочные продукты. Их получают путем сквашивания молока или сливок естественным путем либо при помощи заквасок. Молоко меняет свою структуру, расщепленные белки

Напитки для детоксикации организма

Благодаря представленным рецептам, можно вывести всё то вредное, накопленное организмом за долгое время. Оказываемый эффект также известен как детоксикация, а напитки — детокс коктейли. Очищение достигается натуральными веществами,

Диетические напитки с природными «растворителями» жировых отложений

Существует огромное множество продуктов питания, но только часть из них по праву может считаться полезной. Так, бананы содержат в себе калий, который помогает вывести воду из организма и

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.