Архивы автора
Светлана (290)
Питание
Соль — привычная, простая и недорогая приправа, без которой сложно представить наше питание. Она не только улучшает вкус блюд. Об этом продукте сложено немало традиций и легенд, известных
Здоровье
Пришла весна, а вместе с ней и период простудных заболеваний, ведь после долгой зимы у многих ослаблен иммунитет и заразиться инфекцией очень легко. В это прекрасное время года
Спортпит
Одной из главных составляющих спортивного питания являются аминокислоты, играющие важную роль в синтезе белка. Полноценное восстановление и рост мышечной ткани невозможны без поддержания необходимой концентрации аминокислот. Аминокислоты —
Здоровье
На улице весна, а настроение на нуле: нет желания что-либо делать, всё время хочется спать, нет сил, чтобы сходить в гости, а повседневные дела постоянно откладываются. Такое состояние
Питание
Во всём мире бутилирование воды очень популярно. Доступная цена выводит её в лидеры по продаже напитков, не содержащих алкоголь. Однако, как считают сотрудники Национального фонда защиты потребителей, продающаяся
Питание
Вот и наступила весна — удивительное время года, когда природа пробуждается и обновляется. Но вместе с ясной, солнечной погодой приходят сонливость и усталость, частые простуды, работоспособность снижается, а
Семья и дети
Беговел — сравнительно новая разновидность детского транспорта, но уже завоевавшая популярность. По сути беговел — это беспедальный двухколёсный велосипед для бега. Первоначально ими пользовались почтальоны, чтобы оперативно доставлять
Здоровье
Всем известно, что с помощью антибиотиков можно не только бороться с болезнетворными бактериями, но нанести ущерб своему здоровью. Причин на это несколько: прежде всего химическое воздействие отражается на
Питание
Великий пост — самый строгий и продолжительный. Предполагается, что в это время люди, воздерживающиеся от всяких развлечений и обычного питания, очищают свои души, раскаиваются в совершённых грехах, задумываются
Тренинг
Область таза является значимой и одновременно весьма уязвимой областью тела человека. В ней находятся системы и органы, выполняющие важную роль в правильном функционировании организма. Так, например, мышцы ягодичные
Питание
Многим из нас при слове «сухофрукты» вспоминается компот, незабываемый вкус и аромат которого возвращает в детство. Редко кто употребляет этот продукт как самостоятельное блюдо, и уж тем более
Красота и гигиена
Кожа с чарующим шоколадным оттенком — мечта многих модниц. Сегодня это стремление легко воплощается в жизнь и для этого не нужно изнурять себя под палящими солнечными лучами. Достаточно
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.