Тренажёрка
Нет никаких сомнений в том, что регулярные занятия спортом несут исключительно пользу здоровью. Они имеют положительное влияние, как на физическое, так и на душевное состояние человека. В ответ
Красота и гигиена
Вы также, как и многие женщины, регулярно пользуетесь разными видами косметики? Если это так, и вам не все равно сколько денег вы потратите, вы можете пойти по совершенно
Твоё тело
Эта серая кашица в вашей голове на самом деле чертовски невероятна. А вы так не считаете? Приготовьтесь к тому, что ваш ум будет взорван. 1. Мозг взрослого человека
Красота и гигиена
В сегодняшней статье рассмотрим несколько распространённых мифов и заблуждений насчёт прыщей. Из-за неверных представлений о природе возникновения прыщей, можно усугубить проблему и навредить своей коже. Итак, и начнём
Похудение
Кому может понравиться дряблый, подёрнутый жирком живот, особенно если он принадлежит женщине? Правильно, никому! Это мужчинам простительны их пивные животы, а женский животик должен быть плоский и подтянутый.
Тренинг
К сожалению, для многих людей остеохондроз суставов, грыжа или протрузия не пустые слова. Множество людей всего мира сейчас страдают от боли в спине и это является большой проблемой.
Твоё тело
В период сессий, сдачи годовых отчетов, вступительных экзаменов вы вынуждены учиться или работать всю ночь? Однако, иногда такое обучение может оказаться неэффективным и вам трудно адаптироваться после недосыпания.
Питание
Бананы содержат много витаминов и минералов, отлично влияют на пищеварительный тракт, снижают кровяное давление и, кроме того, способствуют выработке серотонина, то есть гормона счастья. Почему еще стоит есть
Здоровье
Основываясь на последних диетических рекомендациях, не стоит принимать более 2300 мг натрия в день. А это, примерно, одна чайная ложка соли. Однако, по оценкам диетологов, наше среднее потребление
Похудение
Многие худеющие, с энтузиазмом принимающиеся за дело, относятся к себе слишком критично. Им хочется добиться стройности как можно скорее. Из-за этого интенсивность нагрузок внезапно увеличивается, холодильник становится пустым,
Тренинг
Для поддержания здоровья в условиях мегаполиса люди прибегают к разным методам. Дыхательные упражнения — неотъемлемая часть лечебной физкультуры для сохранения структуры легочной ткани и поддержания жизненного объема легких
Здоровье
Слово “коагуляция” пришло в русский язык от латинского «coagulare», что означает «слипаться, скапливаться, агломерировать». Слова “коагулятор” и “коагулянт”, соответственно, тоже напрямую связаны со слипанием, или со свертыванием. Кровотечение
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.