Тренажёрка
Ходить в спортзал для некоторых может быть таким же естественным процессом, как принимать душ или есть. Но большинство людей посещают тренажерный зал, чтобы сбросить несколько килограмм или набраться
Здоровье
Проблемы диагностирования и лечения диабета является актуальным вопросом медицины. По данным статистики Всемирной Организации здравоохранения за 2016 около 422 миллионов людей по всему миру страдают этим заболеванием, проявляющемся
Красота и гигиена
Сложность имплантируемых конструкций из искусственных материалов провоцирует микробные скопления в ротовой полости, что часто становится причиной проблем с пародонтом. С целью снижения риска развития стоматологических заболеваний разработана схема
Диеты
После летнего сезона многие хотят войти в форму, возобновить тренировки или просто сбросить несколько лишних килограмм. В мире существует большое количество диет, но использовать любую из них нужно
Рецепты
Ваши гости оказались интеллигентными людьми и практически вовремя предупредили вас о своем визите. За целый час вы сможете успеть добежать до ближайшего магазина и накупить там различных полуфабрикатов
Питание
О том, нужны ли перекусы, диетологи спорят до сих пор. Одни считают, что дробное питание помогает оставаться энергичным и худеть. Другие же советуют есть трижды в день, не
Тренажёрка
Спортивный зал – это одно из самых подходящих мест для знакомства. Здесь могут встретиться люди, у которых схожи интересы и образ жизни. А разве не это залог долгих
Тренинг
Бег является универсальным видом спорта, которым занимаются как дети, так и взрослые. Считается, что бег полезен для здоровья, но оказывается, если не соблюдать определенные правила, бег может навредить
Здоровье
Чаще всего люди сталкиваются с появлением прыщей на коже лица и тела в подростковом возрасте. Но иногда и у взрослых появляются акне — воспалительные образования на коже. С
Питание
Если объединить имеющеюся на сегодняшний день информацию о питании тренирующегося человека, то можно вывести 5 бесспорных правил,о которых и пойдёт речь в этой статье. 1. Периодический дефицит калорий
Семья и дети
Во время отдыха, наконец, появляется свободное время, которое можно уделить себе. Например, посидеть часок – другой с интересной книгой. Вдвойне хорошо, если чтение будет не только увлекательным, но
Здоровье
Всем знакомы, в большей или меньшей степени, народные лечебные средства. Природа щедро одарила людей растениями и богатствами из недр земли для этой цели. Солевые повязки В прошлом веке
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.