Питание
В рационе питания людей важное место занимают кисломолочные продукты. Их получают путем сквашивания молока или сливок естественным путем либо при помощи заквасок. Молоко меняет свою структуру, расщепленные белки
Рецепты
Цветная капуста — это продукт с «отрицательной» калорийностью. Это значит, что организму потребуется затратить ровно столько же энергии сколько несёт в себе 100 грамм этого овоща. По рецептуре
Тренажёрка
Поставив для себя запрет на химию, любители приходят в зал и начинают понемногу получать результаты. Однако это не долговременно: если не соблюдать некоторые правила и не помнить особенности
Похудение
Изящный женский силуэт — это приятные глазу пропорции тела, плавные изгибы таллии и плоский животик. Естественно, каждая девушка стремиться к совершенству фигуры, но попытки не всегда имеют должный
Рецепты
Оригинальный рецепт творожной запеканки с морковью поможет разнообразить рацион питания вашей семьи. Лёгкая, она подойдёт для детского и диетического питания. Энергетическая ценность составляет 132 Ккал на 100 грамм
Экипировка
Столкнувшись в магазине с огромным ассортиментом кроссовок, потребителю будет нелегко сделать свой выбор. А меж тем, кроссовки — это спортивная обувь для определённых физических нагрузок. Бег, фитнес, баскетбол
Рецепты
Лёгкий диетический суп из гречневой крупы. Содержит порядка 25 Ккал на 100 грамм готового продукта. Незатейливая готовка предлагает самостоятельно подобрать количество ингредиентов. А уж «на глаз» или на
Спорт-товары
Профилактические работы по обслуживанию беговой дорожки стоит начать с выбора постоянного места эксплуатации (за исключением складных моделей тренажёра). И тут следует откорректировать положение движущейся платформы относительно пола. Для
Рецепты
Оригинальный рецепт приготовления омлета. Вы удивите уже одним лишь названием — «варёный омлет». Лёгкий, он содержит всего 112 Ккал на 100 грамм готового продукта. Если вы придерживаетесь диетического
Питание
Все мы наслышаны о необходимости правильного питания (ПП), но что это такое знает лишь ограниченный круг людей. Отсюда следует, что соблюдают его единицы, в достаточной мере осведомлённые о
Рецепты
Никакого масла, только натуральные ингредиенты. Этот рецепт имеет множество вкусовых вариаций. Вместо, входящего в состав наших чипсов, сыра можно взять зелень или паприку. Ваши домочадцы по достоинству оценят
Похудение
Разве не было бы замечательно, если бы вы могли избавляться от лишних килограммов в то время, пока спите? Хорошая новость заключается в том, что это возможно! Вот пять
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.