Вкусный и лёгкий салатик из свёклы с чесноком и орехами окажется изюминкой вашего стола. Пикантное блюдо придётся по вкусу гостям в застолье и домочадцам в обеденное время. Простой,
Если вы являетесь астеником, значит ли это, что, пропадая целыми днями в зале, вы не сможете нарастить мышечную массу? На самом деле — нет. Просто для разных фигур
Как выбрать велосипед? Знаете, в чем основные отличия разных велосипедов? Или вы вообще ничего об этом не знаете? Что же добро пожаловать в мануал по описанию особенностей двухколесных
Учёными доказано, что лучшим временем для тренировок являются послеобеденные часы (примерно с 16:00 до 17:00). Только не каждый может себе позволить посещать спортзал в это время, да и
Вопрос о том, как сделать наше тело более стройным и спортивным, постоянно всплывает в сознании людей. Но порой для достижения заветной цели чего-то не хватает. Поэтому в наше
Многие знают или догадываются о той пользе, что несут регулярные тренировки в спортзале. Но порой этого знания недостаточно, чтобы не нарушать свой распорядок дня. И вот мы уже
С приходом зимы перед нами раскрываются новые грани досуга и активного отдыха. Лыжные прогулки, спуск на санках, катание на коньках являются приятным времяпрепровождением, которое подчас, таит в себе
Итак, вы приступили к тренировкам, решив начать здоровый образ жизни. Теперь вам не терпится как можно скорее прийти в форму. Чаще всего новички думают о том, что чем
К числу распространенных заболеваний современности относится остеохондроз, который поражает не только пенсионеров, но и совсем молодых людей и даже детей. Причин этому несколько – малоподвижный образ жизни, нарушение
Запеканка — это всегда сытное блюдо, которое придётся к столу в любое время суток. Но этот рецепт будет отличным выбором именно к ужину, так как калорийность 100 грамм
Особый материал изделия или форма исполнения подразумевают и специальное назначение. И если обычные стельки можно найти почти во всякой паре обуви, то ортопедические гелевые стельки являются индивидуальным выбором
Какой бы удобной не была ваша обувь, в конце рабочего дня вы ощущаете усталость и боль в ногах, которая является не только показателем тяжёлого труда, но и неверного
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)