лёгкий десерт Архивы
Рецепты
На исходе лета хотели бы приготовить для вас мороженое. Лёгкое и питательное, оно содержит порядка 75 Ккал на 100 грамм готового продукта. Вполне диетический десерт, который ко всему
Рецепты
Ещё один лёгкий рецепт вкуснейшего десерта. Только полезные ингредиенты из категории «ПП». Хотите побаловать себя сладеньким, но без лишних калорий? Отлично, «яблочные кольца» из духовки то, что вам
Рецепты
Спешу огорчить, но эта творожная запеканка имеет лишь косвенное отношение к тропическим странам. Название рецепта происходит от оригинальных фруктов, входящих в состав этого нежного блюда из духовки. Лёгкий
Рецепты
А почему бы не порадовать себя десертом?! Холодный творожный десерт с добавлением чернослива и шоколадной глазурью сверху. Лёгкий, он содержит около 187 Ккал на 100 грамм готового продукта
Рецепты
Неожиданный рецепт фруктовой закуски, не имеющий ничего общего с привычными роллами. Оригинальное название лишь удачно описывает форм и говорит о начинке наших «роллов», Поверьте, ваши близкие оценят блюдо
Рецепты
Продолжаем баловать себя на диете. На этот раз вкуснейший десерт из бананов. Так называемый, «банановый чизкейк» содержит около 100 Ккал на 100 грамм готового продукта (совсем немного, учитывая
Рецепты
Хотите побаловать себя вкусненьким, но без вреда для фигуры, вашему вниманию диетический десерт «яблочный крем». Лёгкий в приготовлении и низкокалорийный, он может стать отдельным блюдом или стать начинкой
Рецепты
Панна-котта — изысканный десерт, готовящийся из сливок 20% жирности и желатина. Мы же приготовим диетическую вариацию традиционного рецепта, энергетическая ценность которой составляет 80 Ккал на 100 грамм (что
Рецепты
Хотите побаловать себя десертом без лишних калорий, попробуйте приготовить лёгкий фруктовый салатик. А благодаря овсянке в его составе, готовое блюдо получается ещё и сытным! Даже на диете есть
Рецепты
Хотите побаловать себя вкусненьким, но диета ограничивает вас в продуктах. Предлагаем приготовить лимонные батончики-мюсли с орешками. Настоящее лакомство, которое ко всему ещё и принесёт пользу вашему организму. Общее
Рецепты
Ну что же, господа худеющие, пора побаловать себя печеньем собственного приготовления. Попробуем вложить в них максимум пользы и минимум калорий (на 100 грамм готового продукта — 88 Ккал).
Рецепты
Оригинальный рецепт творожной запеканки с морковью поможет разнообразить рацион питания вашей семьи. Лёгкая, она подойдёт для детского и диетического питания. Энергетическая ценность составляет 132 Ккал на 100 грамм
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.