польза и вред Архивы

Почему стоит есть укроп как можно чаще

Укроп полезная и доступная зелень, за которой необязательно ходить на рынок. Благодаря своей неприхотливости, укроп замечательно растёт в тепличных условиях или на подоконнике в квартире. А содержащиеся микроэлементы

Польза каши, как блюда в рационе спортсмена

Каша — это питательное и недорогое блюдо из различных круп, которое подходит для детского и диетического питания. В нём, помимо растительных белков и углеводов, содержатся полезные микроэлементы и

Зефир: польза или вред

Знакомое с детства лакомство, именуемое зефир, по расхожему мнению считается вредным продуктом питания, как и масса других сладостей. Но на деле не всё так страшно, как представляется большинству

6 обычных вещей в доме, которые на самом деле опасны для здоровья

Продукты научно-технического прогресса несут с собой удобство в быту, упрощая повседневные задачи. Но так ли они безопасны для нашего здоровья? И на примерах ниже мы постараемся разобраться в

Вред майонеза — миф или реальность

Каждый день мы постоянно слышим по радио, новостям, читаем в журналах и в интернете о том, какой неповторимый вред наносит нашему здоровью майонез. В основном, аргументируется это тем,

Польза зимнего активного отдыха

Спуск на ледянках, игра в снежки, лепка снеговика, катание на лыжах и коньках, вот неполный перечень ожидающих вас развлечений зимой. Необязательно искать заснеженные склоны в Альпах, когда за

Польза различных сортов чая

Чай все мы любим с детства, и редко можно встретить человека ненавидящего сей чудный и очень полезный напиток. Хорошим и качественным чаем можно наслаждаться бесконечно. Особенно ваше наслаждение

Польза универсальных тренажёров

В настоящее время всё больше и больше людей отказываются от абонементов в спортзалы, предпочитая вкладывать деньги в домашний спортзал. Вы можете поставить тренажёры в свободный угол вашего дома

Чайный гриб: чего больше таит в себе — пользы или вреда

Версий появления чайного гриба много, но какая из них правильная, сказать сложно. Наиболее правдоподобно выглядит мнение о происхождении его из Тибета, откуда гриб мигрировал в Японию, Корею, Китай

Золотое молоко для здоровья сосудов

Куркума внешне напоминает камыш, относится к семейству имбирных. С древних времён используется в кулинарной практике и в качестве лекарственного средства. Это растение является сильным антиоксидантным и противовоспалительным препаратом.

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.