Месячные архивы:: Март 2018
Красота и гигиена
Наверно, вы не раз задавались вопросом, глядя на сверкающую, отполированную макушку любимого дедушки: «Мне тоже скоро придется откладывать на воск для головы?». Статистика показывает, что к 30 годам
Рецепты
Простой рецепт оладий из творога. Лёгкие и полезные, их приготовление займёт не более получаса. Энергетическая ценность составляет 77 Ккал на 100 грамм готового продукта. Подойдёт для диетического питания
Здоровье
Астма – это состояние дыхательной системы организма, при котором его дыхательные пути становятся уже, воспаляются и вырабатывают большое количество выделений. Больной сталкивается с затруднением в дыхании, а это,
Красота и гигиена
Борьба с возрастными изменениями кожи выходит далеко за рамки одного лишь ухода за кожей. Очень важно вести здоровый образ жизни, если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела свежо
Питание
Витамин D признан как «солнечный витамин», известно, что проводя время на открытом воздухе и солнце, содержание витамина увеличивается, поглощаясь кожей. Наши предки проводили значительное количество времени на открытом
Рецепты
Этот рецепт котлет с кабачками имеет уникальное сочетание белков и клетчатки, а низкая калорийность (не более 65 Ккал на 100г) сделает его востребованным в период сушки или во
Твоё тело
Как правило, люди делятся на несколько типов. Есть любители смотреть сновидения на животе, кто-то предпочитает лежать на боку, а некоторые вообще могут всю ночь проспать на спине, напоминая
Красота и гигиена
Существует множество причин, по которым женщина хочет сбрить свои лобковые волосы. Может быть, женщине хочется это сделать, потому что впереди лето, и она планирует проводить своё время на
Рецепты
Очень лёгкий супчик, как в приготовлении, так и по калорийности (всего лишь 32 Ккал на 100 грамм). Приятный вкус и свежее послевкусие. Подойдёт для разгрузочных дней или в
Тренажёрка
Дебаты «Кардио против интервальной тренировки высокой интенсивности (HIIT)» вызвали много дискуссий. В данной статье рассматриваются некоторые основы этих споров и проблемы общепринятых представлений как о кардио, так и
Красота и гигиена
Пирсинг, как известно, сегодня в моде, как и разнообразные украшения для тела. Однако большинство из нас, кроме страстного желания проколоть свое тело, все же задумываются о возможных последствиях.
Рецепты
Знакомое с детства пирожное «картошка» в своей полезной интерпретации. Кое-что подменим и получим порядка 196 Ккал на 100 грамм готового продукта (менее 95 Ккал в одном пирожном). Готовить
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.