Подтягивание на турнике является одним из эффективных упражнений для развития мускулатуры ребёнка. При правильном выполнении опасность травмирования связок или мышц сводится к нулю, а очевидную пользу для растущего
Бывает и такое! Оригинальный рецепт хот-дога без сосисок для худеющих. Около 121 Ккал на 100 грамм готового продукта. Количество ингредиентов указано из расчёта 1-й порции (чтобы остатки лаваша
Весна — это время всеобщего пробуждения. Природа пробуждается после зимней спячки. Люди, ощущая первое тепло, ищут прогулок на свежем воздухе. Только переменчивая погода имеет свойства влиять на настроение
Не стоит думать, что имбирный чай относится к диетическому питанию, вы можете употреблять его повседневно. смешивая с чёрным или зелёным чаем. Выберите один из четырёх рецептов или создайте
Любой человек не понаслышке знает что такое икота, и насколько тяжело от неё избавиться. Хотя существует сотни, а может быть и тысячи, методов избавления от икоты, эффективны из
Любой соус — это неотъемлемый компонент блюда, который довершает гастрономическую композицию, делая её вкус неповторимым. Естественно, соус -это и украшение и дополнительные калории, но чего нельзя сказать о
Липоевая или тиоктовая кислота (также известная, как витамин N), воспроизводится организмом человека и благотворно влияет на функцию митохондрий. Химическое соединение препятствует отложению жиров, способствует выведению токсинов и ускоренному
Ещё один рецепт лёгкого салата, который подойдёт в качестве гарнира к мясным блюдам. Благодаря компонентам, вошедшим в состав блюда, салат отличается восточными нотками вкуса. А низкая калорийность (примерно
Для того, чтобы покончить с пагубной привычкой человеку требуется мотивация. Даже заядлый курильщик знает о наносимом вреде здоровью, но в действительности этого оказывается мало. Требуется проникнуться проблемой и
Очередной лёгкий салатик с оригинальным вкусом. Интересное сочетание тунца, помидоров, кукурузы и лука. И всего лишь, 55 Ккал на 100 грамм готового продукта! Есть один недостаток, салат нужно
Казалось бы, чем жёстче диета, тем эффективнее и быстрее получится сбросить лишний вес, прийти в форму. Увы, строгость в этом плане не гарантирует достижения позитивного результата. Как это
Что может быть проще яичницы? И пока вы пытаетесь припомнить более простой рецепт, мы приступим к готовке. У нас яичница с овощами из духовки, правильное сочетание легкоусвояемого белка
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)