Беговая дорожка является идеальным тренажёром для похудения. Этот спортивный агрегат создаёт аэробную нагрузку, насыщая организм кислородом и приводя мышцы в тонус. Благодаря занятиям на беговой дорожке повышается выносливость,
Ещё одно прекрасное блюдо из куриного филе, которое подойдёт для диетического питания. Энергетическая ценность не превышает 155 Ккал, а сочный вкус горячего блюда не оставит ваших гостей равнодушными.
В наше беспокойное время, когда стресс стал нормой жизни, так легко заработать синдром хронической усталости. Яркими признаками проявления болезни являются сонливость, апатия и чувство безмерной усталости. Офисный синдром,
На что только не идут девушки в погоне за крепкими и здоровыми волосами. Косметические процедуры в салоне, эксперименты в домашних условиях, выбор из сотен шампуней и бальзамов. Но
Обычная беговая дорожка занимает достаточно много места, что непозволительная роскошь при скромных габаритах жилплощади. Если ваша квартира не создана для громоздких конструкций, то стоит обратить своё внимание на
Люди, придя в тренажерный зал, хотят накачать мышцы любой ценой, ставя на кон здоровье. Но есть категория людей, которые следят не только за своим внешним видом, но и
Достаточно распространенной сегодня является фраза: «Не хочу ничего: у меня депрессия». Несмотря на то что такие высказывания и состояния игнорируются окружающими, они не лишены смысла, а скорее, наоборот.
Медбол — это спортивный снаряд, формой напоминающий мяч, весом от 1 до 20 килограмм. Он не является тренажёром в общепринятом смысле, а представляет собой утяжеление для выполнения тренировки
Один из наиболее популярных методов медитации родом из дзэн-буддизма: «дзадзэн» означает «молчаливое сидение». Медитирующий сидит на подушке со скрещенными ногами в расслабленном вертикальном положении. Он стремится исключительно сосредоточить
Хроническая усталость имеет множество названий: «офисный синдром», «болезнь менеджеров» и даже – «грипп яппи». А медики называют ее по-другому: синдром хронической усталости. Большинству людей, которые много времени отдают
В современном мире каждый человек владеет такой информацией, о которой знали раньше лишь узкие специалисты. Если кто-то впадает в уныние или находится в депрессивном состоянии, ему тут же
Беговая дорожка является одним из лучших тренажеров, который можно использовать для похудения. Несмотря на то что покупка беговой дорожки для домашнего пользования может заметно ударить по карману, вы
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)