Многие люди заблуждаются, когда считают единственным эффективным способом продления молодости пластическую хирургию, косметологические процедуры и чудо-препараты. На самом деле есть множество менее кардинальных, но более эффективных и совершенно
Вес тела человека зависит от того, сколько еды в эквиваленте калорийности он употребляет, и какое количество полученной от пищи энергии уходит в течение дня на работу и тренировки.
Несмотря на сложившийся стереотип о том, что все женщины стремятся похудеть, не мало и тех представительниц прекрасного пола, которые мечтают набрать вес. Обычно это желание вызвано отсутствием женственных
«Движение — это жизнь!» Крылатое изречение полностью характеризует фундаментальное значение зарядки для человеческого организма, а его сакральный смысл уходит корнями к тонким связующим материям… И как гласит восточная
Лицо с большими щеками, одутловатостью и вторым подбородком не красит ни женщин, ни мужчин. Четкие линии скул и небольшие ямки на щеках, имитирующие впалость, делают общий вид привлекательным
Красивое тело с подтянутой и ухоженной кожей ассоциируется с упругостью и красивыми формами. Однако на пути к достижению этого результата есть множество преград, главными из которых является сидячая
Сейчас модно заниматься своим телом и здоровьем, быть красивым и подтянутым, при этом разные люди достигают желаемого различными способами. Одни регулярно посещают тренажерные залы и выполняют силовые упражнения,
Стойку на руках не всегда могут делать даже натренированные люди. Хотя научиться правильно выполнять это упражнение будет полезно всем, кому необходимо постоянно поддерживать свое тело в тонусе и
Бразильский карнавал ежегодно собирает десятки тысяч туристов. Яркий и зажигательный, этот праздник прельщает красками одежд и ритмами самбы. Но есть ещё одна причина, которую трудно игнорировать. И это
Эффективность ваших пробежек напрямую зависит от умения дышать. Новички же подчас просто задыхаются. Во время бега, в частности на средние и длинные дистанции, организм испытывает острую нехватку кислорода
А почему бы не порадовать себя десертом?! Холодный творожный десерт с добавлением чернослива и шоколадной глазурью сверху. Лёгкий, он содержит около 187 Ккал на 100 грамм готового продукта
Если вы решились развить в себе гибкость, стать чуточку пластичней, а может быть даже сесть на шпагат; то нелишним будет подготовить своё тело к необычной нагрузке. Аргументируйте подготовительную
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)